Une Marraine pour ITS
JULIA SIMON MARRAINE D’ITS ET NOTRE PRESIDENTE LE Dr ISABELLE FLANDIN
POURQUOI UNE BI ATHLETE ?
L’Institut de Thérapie Sportive propose des programmes de traitements par le sport, personnalisés, visant l’excellence et la bienveillance, pour accompagner chaque adhérent dans son parcours de soin et de vie.
La complexité et la spécificité des soins nécessitent une prise en charge adaptée pour permettre à chacun de maintenir une bonne qualité de vie et de réagir au mieux face aux problématiques de santé.
Les praticiens en thérapie sportive jouent sur la complémentarité des activités et des lieux de pratique pour maintenir et développer la condition physique et préserver la motivation. L’environnement naturel qu’offre notre territoire est un atout pour proposer des activités physiques de plein air.
Il est admis que, la persévérance sur la durée et le long terme, le dépassement de soi malgré les périodes compliquées de traitements, nourrissent le sentiment « d’aller de l’avant » et contribuent à améliorer la qualité de vie malgré la maladie.
Les défis sportifs qui jalonnent les programmes d’ITS encouragent à une pratique régulière et à l’engagement d’une préparation physique adaptée. Ils apportent une dynamique collective, sociale et le partage en équipe d’émotions positives. Les partenariats construits dans le cadre évènementiel permettent à nos adhérents de s’inscrire dans des défis tels que la Foulée Blanche. A ces occasions, chacun gagne en compétence et en autonomie, s’améliore et acquière des capacités critiques sur sa phase préparatoire.
Isabelle FLANDIN présidente d’ITS, oncologue radiothérapeute au CHU Grenoble Alpes a, en qualité d’ancienne sportive de haut niveau, bâti son parcours de vie sur les fondations du ski de fond classique dont elle connait les difficultés et partage les valeurs.
Le biathlon, une discipline modèle et pleine d’analogies avec le parcours des adhérents ITS:
La complexité de ce sport qui nécessite de faire coïncider dans un temps très court, la rapidité en ski et le calme et la précision du tir. La complexité à vivre une vie optimale pour laquelle on était jusqu’alors entrainé, avec les soudaines contraintes des traitements ou d’une maladie leur retentissement physique et psychique.
La nécessité de collaborer en équipe, en confiance dans une trilogie skieurs, techniciens et entraineurs pour exceller au niveau mondial. Les patients s’en remettent totalement aux soignants, aux traitements pour former également et avec eux, une équipe gagnante.
L’obligation du gout de l’effort et de la persévérance pour se dépasser et accepter de sortir de sa zone de confort. L’abnégation dont il faut faire preuve pour, vivre la durée des traitements, conserver une activité physique régulière malgré la fatigue ou le découragement, force tout autant l’admiration.
La variété des entrainements : tir, ski à roulette, course à pied, vélo, musculation qui est un atout majeur dans la motivation des athlètes. Nous veillons également à élargir notre proposition afin d’améliorer l’observance de nos patients et réduire le risque de lassitude.
La spécificité du travail de préparation, notamment sur le travail d’équilibre et de proprioception. Chez les patients, ce pan de rééducation est particulièrement envisagé en gymnastique posturale, il est capital au maintien d’une bonne qualité de vie et à terme de l’autonomie.
Les athlètes, qui apprécient bien les compétences de leur corps, construisent des repères et des stratégies de course en fonction du terrain, de l’état de forme, des conditions de neige. De même pour les patients, l’activité physique augmente la confiance en leur mental et en leur corps. Elle permet de mieux se connaitre et de se mobiliser lors des situations agressives et stressantes d’un parcours thérapeutique.
Les sportifs ont l’obligation de régularité sur une saison longue pour obtenir des résultats au classement général, les résultats sont incertains. Que c’est long un traitement, le résultat n’est pas toujours au RDV, le bénéfice de l’activité physique nécessite, durée, intensité, régularité…
Une discipline où le mental et la psychologie ont une place essentielle pour exceller. L’apport de l’activité physique, sans remplacer les psychologues ou psychiatres impliqués dans les soins, est un levier majeur de régulateur thymique face aux difficultés liées à la maladie et aux traitements.
Julia Simon pour soutenir nos adhérents et notre association : une marraine de choix !
Son attitude sur les skis est un exemple de détermination.
Elle aime le jeu et le plaisir du tir en confrontation. Sa motivation et son engagement transmettent une force qui nous donne envie d’aller de l’avant.
Sa capacité à utiliser une contre-performance comme point d’appui et à ne rien lâcher pour se centrer sur ses objectifs offre une leçon de vie, inspire et est un modèle pour les adhérents d’ITS.
Sa capacité d’analyse et de lucidité après la course est un gage de compétence et d’autonomie dans sa pratique et sa préparation.
Elle met en place des stratégies pour se ressourcer et reconstruire l’énergie qui lui permet d’exceller
Passionnée par la nature et l’univers du bois elle aime et dit profiter des beaux paysages de montagne lors de ses entrainements.
Engagée dans les écoles, elle aime transmettre sa passion et partager les valeurs de travail, d’engagement, de résilience et rigueur.
Par son expertise d’athlète de haut niveau, Julia intuite que les bénéfices psychiques et physiques d’une activité régulière seront ressentis par tous, ce que toutes les études médicales confirment sur le plan physiologique, physique, psychologique...le traitement par l’activité physique : elle y croit !!!
Nous sommes fiers et heureux de son implication à nos côtés, pour notre association ITS et plus largement pour la promotion du sport thérapeutique.
Julia devient « notre » championne, notre guide, dans nos pratiques à tous. Nous profiterons de son énergie, sa fraicheur, son enthousiasme, ses chutes et ses victoires. Sans nul doute, vous les champions d’ITS, qui luttez pour votre santé, lui offrirez un soutien permanent dans son parcours d’athlète. Nous lui souhaitons, ainsi qu’à tous les athlètes d’ITS, bonne chance, réussite, bonheur, réalisation… pour l’année 2024 !
Sportivement,